مفهوم الرياضة

تمارين منظمة يقصد بها تقوية الجسم و تهذيب النفس
لغة: الرياضة عبارة عن مجهود جسدي عادي او مهارة تمارس بموجب قواعد متفق عليها بهدف الترفيه المنافسة، المتعة، التميز أو تطوير المهارات، واختلاف الأهداف، اجتماعها أو إنفرادها يميز الرياضات بالإضافة إلى ما يضيفه اللاعبون أو الفرق من تأثير على رياضا تهم هناك العديد من الرياضات، وهي تشغل جزءًا من وقت الناس، يصرفون عليها بعض مالهم، وتثير اهتمامهم، سواء كانوا لاعبين أم متفرجين ومتابعين.

النشأة:

تدل بعض الآثار مثل الملعب الاولمبي باليونان على ان العديد من الرياضيات قد تم ممارستها منذ أقدم العصور (عصور ما قبل التاريخ) و هذا يؤكد ان الرياضة وجدت مع وجود الإنسان و قد استوحيت العديد من الرياضات من العديد من الأنشطة التى قام بها الإنسان البدائي مثل مطاردة الفريسة من اجل لقمة العيش فقد استوحي منها رياضة العدو و الرماية ، القفز لتجاوز الكوارث الطبيعية وقد استوحي منه رياضة القفز, السباحة في البحر وصيد الأسماك و قد استوحي منها رياضة السباحة، استعمال الخيل للتنقل و إتقان العديد الفروسية و قد استوحي منها رياضة سباق الخيل الخ..

الرياضة والقيم:
تساعد التمارين الرياضية على التحمل و الصبر و ذلك عن طريق تدريب الجسم على أن يكون أكثر مرونة و من هنا نستشف ان الرياضة تعلم الصبر , كذلك ترتبط الرياضة بالاحترام اذ على الرياضي احترام قواعد اللعبة هذا بالإضافة إلى ان الرياضة تعلم الفرد التنافس النزيه ، التحدي عندما تحصل مباريات بين فرق مع المخاطرة و الجرأة إذ أن الرياضي في بعض الرياضيات يكون معرضا للضرب أو للكسر أو حتى للموت بالتالي تكون الشجاعة مرتبطة كل الارتباط مع الرياضة كما تنمي الرياضة في الفرد الثقة بالنفس و تعلمه التركيز وعديد من القيم الأخرى التي تساعده على التأقلم في المجتمع.